了，他一屁股坐在地上，大口大口的喘着气。

真真真累！

他手臂已经又开始隐隐有些酸胀了，如果现在不抓紧时间服用体质药剂，估计之后服用疼痛就会加倍了。

万林喝了这么多次体质药剂，也琢磨出了一些方法。

如果在运动完之后，休息了很长时间，或者隔了一天，身体中的乳酸堆积了，再服用体质药剂。

那么体质药剂的大部分药剂量就会体现在排除乳酸上面，全身就会异常的酸痛。

可是如果在运动完之后马上服用体质药剂，就会飞快的加强自身的体质，酸疼感并不强烈。

同时，因为体质增强了，反而会导致承受乳酸堆积的强度增加了，再放松放松，休息休息，身体的酸痛也就不会像运动过后一样，顶多就是一点点酸胀的感觉。

如果，运动的次数过多，运动完之后马上服用体质药剂比较频繁，那么在后期还是需要多服用一次体质药剂排除多余的乳酸。

只不过这样一来，增强体质的效果就要好上很多。

万林现在已经收集到了7种矿石，手里的铁锄头也只剩下3把了，他要省着点用了。

他想了想打算先去找这三种矿石，计算一下间隔的距离，然后用最省时间的方式去开采。

因为矿石的未知性，导致了不知道开采的时间长短。

如果每一种矿石都像银流晶那样难开采，铁锄头肯定就不够了。

万林摸了摸下巴，继续在空洞里寻找起来。

很快他就找到一块有橙色光点的矿壁，他默默的记下了这片区域的位置，随后继续向前走着。

万林的运气不错，前面不远处就有另一个暗红色的光点。

只不过再往前很多路，都没有再看到别的采矿点。

万林皱了皱眉，想了想，还是返回了那个暗红色光点的区域，这里距离橙色光点的采矿点比较近，可以一试。

他咬了咬牙，取出了一把铁锄头，就向着暗红色光点的附近开采起来。

几分钟后，一块暗红色的深色矿石掉落了下来，万林飞快的伸手接住。

“叮！采集到血饮石1！”

随后，万林拿着铁锄头，飞快的跑到了橙色光点的附近，飞快的开采起来。

矿石的开采果然是有困难有简单的。

血饮石的开采时间是几分钟，算是简单的。

但是这个橙色的矿石体积就稍微有些大了，开采的时间就要相对长一点。

好在这块矿石的体积还比不上猫眼蓝，再加上万林采矿更加熟练，也顺利的赶在铁锄头有效时间内开采了出来。

“叮！采集到金丝矿1！”