不过两天时间，所有人的生命力都提升了两到三成，多的甚至有四成，这就是吃高级异虫肉的好处。

如果不主动去猎杀这些异虫，以他们的能力，对上同级异虫，都没有几个人是对手，别说杀掉吃肉。

这就导致长久以来，他们吃的虫肉都是生命力比自己低的，就算偶尔有同级异虫肉吃，数量也不多，更别谈更高级的异虫肉。

可见，有一位二阶高手的好处，带领之下，能让团队跟着快速提升。

第二天，在黄色月光转为绿色时，萧木冷冷道“出发！”

这次换了另外一批人，跟着大部队离开了基地，付青霞没有跟着，她开着飞车将一部分吃不完的虫肉送到其他七个基地。

萧木的目的是要在半个月内，让各大基地都至少诞生一个二阶高手，不然在更严峻的环境下，就算有阵法保护，依旧非常危险。

这次换了一个方位，没走多远就有异虫，只要不是二阶的，手下就能轻松解决。

他只需要坐镇即可，一直在暗中修炼，因为能心分数用，自然不修炼受太大影响。

这次，他开始修炼五灵雷法中的肺部，真气将打通对应经脉的部分穴位，激发肺部的潜能。

人体蕴含了无穷的奥秘，每个穴窍和经脉都有它的作用，特别是像下丹田、中丹田、上丹田就是非常重要的穴窍，分别是不同修炼体系的核心。

三大丹田都在人体黄金分割线上，为最精妙之所在。

下丹田是人体精气汇聚之地，所以成为了武道修炼者的真气汇聚之处，是武道修炼者基本会修炼的一个位置。

在这个位置，走炼精化气、炼气化神之路最为适合，只要有精气，就能将之凝聚炼化，踏上武道之路。

中丹田为宗气汇聚之地，藏气之府，全身气血都会经过此处，靠近心脏，为人体中枢之地。

修炼这个部位，可强化全身气血，不过修炼的人较少，因为普通人的气血太弱了，根本入不了门。

只有天生气血强大之人，才能轻松入门，所以修炼这个部位比较少。

血灵诀在就要修炼这个部位，将之化为血气中枢，不过得等到凝血境才会修炼到。

上丹田为神之所在，古名泥丸宫，又称意识之海洋，简称识海，乃是人体精神汇聚之地，位置在眉心之间，这个部位自然修炼的就是精神力。

可以看出，下丹田、中丹田、上丹田，都在黄金分割线上，对应人的精气神，是最有开发价值的。

除去这三大重要穴窍，其次就是和五脏六腑相连的穴窍有修炼价值了。

这些穴窍可能比不上三大丹田，但在一处脏器上，有多个穴位的力量联合起来，便不会差。

这就是五灵雷法的根基，以五脏六腑为力量之源，汇聚五脏六腑的潜能，不会比丹田之力差。

如果能全部开发出来，理论上比单独一个丹田还要强大，而且生命力会无比旺盛，毕竟这是身体的根基。

不过因为是关乎生命的器官，修炼的难度就非常大，修炼三大丹田，出了问题修为全失，还有很大机会活着。

而五脏六腑的修炼出问题，很容易死人。

所以每次修炼这些部位，都得小心到极点，不然潜能没开发出来，脆弱的内脏就被自己练坏了，那才是尴尬。

五灵雷法对应的五脏六腑，而五脏六腑和十二正经相连。

在通脉境界之时，这十二条经脉就全部被打通，想要继续修炼，便需要打通相关的穴位。

其中以心脏的修炼最为简单，在不算心包这个特殊的部位的话，和心脏直接相连的穴位最少，在手少阴心经上，只有九处穴位。

只要打通九处穴窍中任何一个，就能以此穴窍为动力，不断激发心脏的力量，修炼出心火灵雷。