早餐结束后，牧野按照计划，进行查克拉控制训练。

由于牧野已经能熟练控制查克拉在体内的运转，所以牧野今天想尝试新的训练方法——“爬树”

这里的“爬树”训练，并不是像猴子一样攀爬，而是将查克拉聚集在脚底，让查克拉产生吸附力，将身体吸附在树干上。

在“爬树”训练中，查克拉的控制是很微妙的。查克拉聚集太少，会导致吸附力不足，从树干上跌落下来。查克拉聚集太多，会导致吸附力过大，踩碎树干后照样会跌落下。

虽然以牧野此时的查克拉控制水平，进行“爬树”训练有些太过勉强，但牧野如今也只能想到这个点子，能在短时间内快速提升查克拉的控制能力，进而提升忍术基础修行。

牧野吩咐女仆将一床厚厚的被褥，放置在庄园内一棵三十余米高的大树下。

牧野这是在为之后的训练，增加一些安全措施。

做好准备后，牧野提炼查克拉聚集在脚底，尝试着沿着树干表面向上“走”。

嘭！

仅仅只是踩出第二步，牧野便因为查克拉控制不当，从树干上跌落下来。

“呼！看来查克拉控制的训练，任重道远啊！”牧野躺在被褥中叹道。

嘭！嘭！嘭……

一次次的尝试，一次次的跌落，整整一个上午的时间，牧野一直在进行“爬树”训练。

虽然相较最开始有些进步，但距离真正的完成训练，还有很长一段距离。

“男爵大人，午餐的时间到了！”艾琳娜走到牧野身边，轻声说道。

“嗯！我知道了！”接连摔了整整一个上午的牧野，瘫倒在被褥中，无力的回答道。

“男爵大人，您看起来很累，需要艾琳娜帮您按摩吗？”艾琳娜柔声问道。

牧野闻言，眼睛一亮，立刻道：“当然！我的艾琳娜果然是最贴心的！”

“嗯！”艾琳娜羞红着脸蛋，屈膝跪坐在牧野身边，双手在牧野背部来回按动着。

经过艾琳娜的贴心按摩和午餐时间的休整，牧野又继续投入体术修行中。

为了进行体术修行，牧野再次来到庄园训练场。

“男爵大人，请问有什么吩咐？”护卫队长瓦尔特恭敬的站在牧野身前问道。

牧野看着眼前的瓦尔特，平静的说道：“我特意将你叫过来，是希望你能帮我测试身体力量等级！”

“好的！男爵大人，请跟我来！”瓦尔特带着牧野来到力量等级测试室。

力量等级测试的工具，其实是一个能够自由摆动和增减配重的专用沙袋。

当测试者将固定配重的沙袋击飞，摆动到特定位置，就能大致估算出测试者的力量等级。

“男爵大人，请您全力挥拳攻击沙袋！”给沙袋加好配重的瓦尔特说道。

砰！

牧野没有使用查克拉，仅凭身体的力量全力一拳挥出。

瓦尔特记下沙袋摆动的最高位置后，朝牧野恭敬的说道：“男爵大人，您的力量等级是120公斤。相比三个月前的测试，提升了20公斤！”

注：骑士（战士）职业者的力量等级划分，100公斤以上是0阶力量等级，300公斤以上是一阶力量等级，1000公斤以上是二阶力量等级，3000公斤以上是三阶力量等级。

“嗯！这次麻烦你了！”牧野点点头，心中则吐槽道：“看来艾伦说的没错，阿尔弗雷德的一阶低级骑士徽章果然是走后门来的！”

“能为男爵大人服务是瓦尔特的荣幸！”瓦尔特躬身回应道。

将瓦尔特打发走后，牧野嘀咕道：“如今我的体质是1.2，测试的力量等级是120公斤，看来个人属性面板中的体质100就是力量等级！”

测试完力量