以加强身体各个器官的能力。人的身体充满了奥秘。作为全身中枢的十二正经充满了无数枝干般的分岔，主脉分分合合，分岔则通向周身无数的毛细血管与奇经八脉。通过长期的锻炼，人能够以自身的意志引导着部分气血的流通，但有意识的引导只能加强血行的强度，却无法证明血行的路线和方式是否正确。通过正确的路线引导主宰某一器官的气血，这一处器官会因为得到更多的温养而变得强大，但假如气血被引导向错误的方向，又或是本应缓缓而行的细微血管反复遭到错误的冲击，人反而会因此而废掉。十二正经、奇经八脉，二十条主干道，百千的分支，以百万计的细微血脉，习武者找到每一处的正确运作方式，才有可能让自己变得强大。

所以，你今后的路还有很长。”

“恩，我明白，我一定会勤加练习，不辜负方叔叔的一片心血。”孟然郑重地回到道。

方兴点头，准备转身离去的时候，被孟然叫住了。

“恩？有什么事情吗？”

“是有一些，请您解惑。”

“你说说吧！”

“我想问您，您和我父亲是什么关系，为何愿意帮助我们。”

“你说这个啊......”方兴沉吟了一会儿，终是决定说出实情，“这件事说来话长，我与大人相识的时候他还没有成婚。那时候我在你们家的农庄上帮忙做工，他到农庄散心，也就与我相识了。日子久了，感情也慢慢好起来。后来我父亲去世，大人陪我回家处理丧事，也就愈发亲近了。

只是后来发生了一些事情，我也就离开了临安，去外面闯荡，直到前些年才回了临安。”

孟然恍然，“原来方叔叔与父亲是旧识，怪不得啊。那您的功夫是在哪里学的？”

方兴轻描淡写道：“我在外游历，没什么钱财，也没什么手艺，只能靠了一把力气在码头做工讨生活。一天正午，我看到顺着水流漂来了一个人，那人在水里一动不动，我当下于心不忍，跳入水中将他救起。后面的事情也就很简单了，那人并没有死，为了报答我，就教了我修炼法门。之后在我武艺小有所成的时候，我们二人开始闯荡江湖，后来也就一起回了临安。”

“恩？那人现在在临安吗？”

“在啊，跟我一样，都在县衙大牢做事。”

“哇，你们那里真是藏龙卧虎啊......”孟然感慨完，又接着问道：“方叔叔，你当年为什么离开临安啊？是出了什么事吗？”

只见方兴的脸上浮上了缕悲伤，过了一会儿，他才缓缓开口，“都是过去的事儿了，你知道与否已经没有什么必要了，所以，你不用知道，只需安心习武读书就好。”

孟然见到方兴一脸悲伤，也就不再追问，只是点头。

秋去春来。

在方兴的指导下，孟然每日打坐、练拳、长跑，身体也长得很快，已经有几分他父亲孟浩少年时候的影子了。

在方兴的教导下，孟然花了八个多月的时间，已经能够大致地感受到气血运行一个周天的路线，已经初步的掌握到“内视”的方法，他在锻炼之中不断地加深对身体的认知。

这一日清早，孟然绕着田野跑了两个大圈，使得全身的气血得以充分活动，但身体并不疲倦，自去岁以来从未间断过的锻炼给孟然的身体打下了良好的基础。首轮的热身之后，他身上的血气翻涌，他让自己慢下来，站定之后，专注于体内的状况。舌顶上颚，意守丹田，身体的状况犹如透明一般的反映在他的脑海中。已经充分热身后的心脏犹如地下暗流一般的涌出血液，血液在血管之中奔涌，经手三阴经至手，经手三阳经至头部，再经过足三阳至脚，最后自足部通过足三阴至腹，通过这十二正经，在身体的各腑脏、器官间完成一个周天。当然，十二正经只是一个大方向上的路线，在身体的