王通挂掉电话，打开百度优盘，然后点陶渊的共享文件，里面有一个研讨会和比武录像的文件。

王通把它下载到自己的电脑之中，然后杀毒一遍，最后用播放器播放起来。

王通看了十多分钟，林楚楚跑了进来，喊道：“师父，白芙姐姐说最近剑法进步很大。我自己感觉也是，你看我还有什么改进的。咦，师父，你在看什么？”

林楚楚探过一个头来。

王通道：“下午吧！师父先把这些录像看完。”

林楚楚撒娇道：“师父，录像有什么好看的。还不如指点我武功，否则我以后输了，可是丢你的脸面啊！”

王通笑道：“你先看看别人怎么比试！这些都是各教高手的比武录像，或许可以从中获得一起启发。”

林楚楚搬了一个凳子过来，也观看起录像起来。

林楚楚看了一会儿，道：“原来还可以这么攻击，真是活到老学到老啊！”

王通道：“怎么样？如果换成你，你可以几招打赢这个苟布施吗？”

林楚楚道：“五招吧！”

王通道：“不要自满！这个苟布施只是一个小角色，他后面还有更厉害的人物呢！

你要知道，生活不是游戏，战斗不是演戏。他们比武都是类似于演习，并不会真正的拼命，所以离实战相差很大。

真正的战斗就是你死我活，无所不用其极。不光比武技的熟练——快、狠、准，能量的强大和爆发速度，还比精神意志、对环境的掌控、对人心的运用、果断的取舍等等。胜者生，败者亡！”

林楚楚道：“我知道了！我不会小看每一个敌人的。人生没有彩排，每一天都是现场直播。战斗也不是演习，输掉的不是积分，而是生命！”

王通道：“很好！这里是道教、佛教、哚戈神教、因度教、撕斗教、积赎教、原古教七教的比武录像，你可以好好了解一下他的招式，将来遇到了，也可以心中有数，沉着应对！

不过你不能拘泥于招式，而要找出它们的背后的主导力量和领悟反击方法。招式是死的，人是活的，所以才有违背人体力学和打破常规的招式。

相比一一去破解招式，提高自身的反应速度，提高自身的能量，提高自身的精神力增强探测速度和范围，更加重要。这是从本源上，增强自身，来防御和击杀敌人。

敌人的攻击，要么是运用他的优势，要么是针对你的弱点，或者兼而有之。”

林楚楚听完这些话，认真地看起了录像。时而皱眉，时而喜笑颜开，时而动手比划，时而如有所得，……

王通微笑点头，心道：“孺子可教也！”

两人看了一上午录像，也没有看完。

王通见午餐时间已到，便关掉电脑，说：“走！去吃完了！”

林楚楚呆萌地道：“这就中午了，时间过得好快啊！我还没看完呢！”

王通道：“不能因为做事而耽搁了吃饭。在适当的时候，做适当的事。如果经常饮食不规律的话，不但会造成肠胃疾病，影响身体健康，还会因能量缺乏造成状态不佳，影响工作效率。

当然也有例外，有种人可以保持高度专注的状态，可以废寝忘食地做一件事，直到做完都能保持较高的效率。”

王通与五女吃完饭。王通去草地晒太阳，吴媚儿去补觉午睡了，胡韵菲和何绮兰去散步消食了，白芙和林楚楚玩起了游戏。

七月的太阳，有点大，有点毒辣。不过王通却是喜欢，这不是抖，而是皮肤、肌肉可以把炽热的阳光转化为温和的灵气，然后再有经脉、五脏六腑转化为仙元，为身体不断进化能量。

王通眯着眼睛，眼睛和额头的位置，却能感觉道一团团红黄色的光晕。这是眼睛周围的肌肤，也有少许“视觉感应”，感觉到自己